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助けを求めること① | 豊橋のカウンセリングルーム 天花 
こんばんは 今日は雨ですが、雨音を聞いているととても落ち着いた気持ちになれますね。最近、ようやく「助けて欲しい」、「手伝ってください」、「お手上げです」 などを発信することが出来るようになりました。少し前の私は助けを求める前から、「私には価値がないから」、「出来ないって言ったら馬鹿にされる」、「駄目な人間だって知られてしまう」などと自動的に考えてしまって、助けを求めることが出来ませんでした そのために、むしろ大きな失敗をして多大な迷惑をかけてしまったこ