今年1年は、どのような年でしたか?

 

不思議に思うのですが、「反省文」はあるのに、

どうして「成功文」は、ないのでしょう?

 

 

私も含めて、

ついつい自分の至らないところばかりに気づいてしまう癖がある方は多いと思いますが、

今日は今年最後の日。

 

「終わりよければ全てよし」というように、

今日は今年1年を頑張ってきた自分を労うこと、

達成できたこと、

ちょっぴり上手になったこと、

新しく挑戦したことなどなど…

自分を褒めてあげる方向に少しだけ意識を向けてみませんか?

 

 

たっくさん頑張ってきた自分を褒めて、大切にして…

心地よい気持ちで、幸せな気持ちで、眠りにつけますように。

 

日頃の緊張感も不安もすべて手放して、

穏やかな心と身体で眠りにつけますように。

 

今年も1年、お疲れ様でした。

006

 

今年の5月に、くれたけ心理相談室(豊橋支部)での活動を開始しました。

多くの方に支えていただき、今年1年を無事に過ごすことができたこと、

心から感謝しています。

 

いつも周りで助けてくれている方々、

カウンセリングに来てくださったクライエント様、

こうしてブログで文章を通して私と出会ってくださったみなさま、

1つ1つの繋がりがとても嬉しくて、幸せを感じています。

 

これからも日々の気づきの中で、

少しでもお役にたてそうなこと、

少しでも力を抜くことが出来るような内容をお伝えしていきたいと思います。

 

ブログを書かせていただくようになり、

書かせていただいている私自身も多くの気づきや癒しを得ています。

ありがとうございます。

 

カウンセリングの場面でも、

私の学んできたことや経験、たくさんの出会い、ブログを通しての気づきなど…

すべてを用いて真摯に取り組んでいきたいと思います。

 

すべての方のお幸せを、心から願い、祈っています。

 

今年1年、ありがとうございました!

そして、来年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

くれたけ心理相談室豊橋支部

はやしかつえ