「自分には特技なんてない」「自分の長所が分からない」「夢中になれることがない」…等々のお話を、お聴きすることがあります。 大人になる過程で、いろいろな価値観を身に着けたり、時間の制約がある中で、「自分の時間」を持てることが少なかったり、そういう時間の使い方に不慣れな場合もあるように思います。学校を卒業したら、就職して、いつのまにか家庭を持って毎日忙しくって…趣味を持てないという方も多くいらっしゃいますよね。 特技を思い出す１つ目の方法として