「出入り」って言葉があるけど、どうして「出」が先か知ってる？「出す」から、「入ってくる」んだよ。 心から尊敬する大先輩に、そんな風に教わりました。じわりじわりと実感することが重なり…「確かに」と、今になって分かってきたような気がします。 頑張って息を吸おうとすると、時に力が入りすぎたり…なんだかぎこちなさを感じることがあります。大きく吐き出すと、「自分でやろう」としなくても、自然に胸に空気が流れ込んでくるように感じます。 断捨離でも、