愛知県豊橋市の心理カウンセリングルーム くれたけ心理相談室(豊橋支部)のご案内

MENU

【ブログ】ありのままで愛されるあなたになるためのお手伝い

どんな自分もOK

「今日あなたが行った小さな社会貢献は?」(くれたけ#48)

9月のくれたけ心理相談室からのカウンセラークエスチョンの2つ目に取り組みました。   今日あなたが行った小さな社会貢献は?   毎日、私が心がけていることは、 出会う人、関わってくださるすべての方々に …

愛と感謝をこめて

一歩、一歩…

「こうれから、どうなっていくんだろう?」 「どうしていけば、いいんだろう?」 未来のことに思いを馳せて、不安になることもあります。 明日の準備も、とっても大切なことです。   「いろんなことがあったなぁ」 「こ …

雨上がり

「ネガティブな思い」から自由になるために

ネガティブな思考を意識的にポジティブに変えようとすること… そうすることでうまくいく場合も、そういう方法が適している人も居ます。   でも、ネガティブを極端に避けようとすること、否定することは、 よりネガティブ …

光と影(空)

「わたし」との付き合い方~休息編~

物心ついた頃から、 頑張ること、成果を出すこと、忍耐、努力をし続けること、認められるような形のある結果を出すこと…そのための方法を学び、たくさんの激励を受けてきました。   でも、休むこと、助けを求めること、「 …

海でブランコ

七夕に祈る

快晴の豊橋市、今夜は星もとてもきれいに輝き、素敵な七夕となりました。   七夕というと、織姫と彦星の物語、そして短冊に願いを書き、祈ること…小さい頃からそんな風に過ごしてきました。 皆さんはどんなお祈りをされま …

天の川

「あなたの”タイセツ”を教えて下さい」(くれたけ#42)

今月のくれたけ心理相談室からの「カウンセラークエスチョン」2つ目に取り組みました。   あなたの”タイセツ”を教えて下さい   大切にしている人、大切にしていること… たくさんあるのですが、このところ …

自転車の上の猫

怒りの奥にあるもの…

いつもいつも怒っている人が居ました。 「○○が悪いんだ」…誰かに責任を転嫁したり、「××のせいでこうなったんだ」…状況のせいにしたり。 いつもいつも怒りの原因は周りにあるんだと、怒りを爆発させていました。   …

落ち込んでいる人

あなたは、あなたのままで

先日、お休みをいただいて、少し遠いところまで出かけてきました。様々な人、場所、空気、美味しいものに出会うことができました。   野山を歩く機会もあり、道端の花々にも出会うことができました。 どの花々も、それぞれ …

野花2

より高く翔ぶために…

  今いる場所よりも、少し戻って助走をつけた方がより高く翔ぶことができるように… 辛い事ばかり起きる現実も、起き上がれないくらい疲れた心身も、「少しも変われない」と自分を責めたくなったとしても… それは、より高 …

飛び立つかもめ

春の憂鬱

春が訪れ、周りの景色も、入学や就職をしたばかりの人たちも、きらきら輝いて見えます。 「おめでとう」と言う機会も増えてくるこの季節… でも、心から「おめでとう」と言えない私、 そんな自分を責める私が居た頃があります。 「人 …

春の野花2
« 1 2 3 »
ご予約カレンダー

最近の投稿

カテゴリーを選択

ブログ

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

PAGETOP