いつもは美しく見える景色が、色褪せて見える、なんの感情もわいてこない…そんな時はありませんか？なんだかいつもとちょっぴり違う浮かない感じに気づくことがありませんか？それはあなたの「こころ」のサインかもしれません。 自分では「落ち込んでいる」「涙が出る」…そんな風に実感できるほどではないのかもしれませんが、少しだけあなたの「こころ」を振り返ってあげてください。 疲れてないかな、緊張しすぎてないかな、休養はとれているかな…そんな基本的なとこ