恋愛、パートナーシップ
パートナーシップの注意点〜ドラマ「昼顔」より〜②

昨日の続きです。 ドラマの「昼顔」の登場人物の多くに該当する共通点… それは、 「役割を自分の気持ち以上に重視していること」、 「自分の気持ちを相手に伝えることが出来ていない=自分の気持ちに気づいていない」 あわせて「あ […]

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恋愛、パートナーシップ
パートナーシップの注意点 〜ドラマ「昼顔」より〜①

ドラマは大好きでよく見ていますが…今期で1番はまったドラマが「昼顔」でした。 登場人物の一人一人がとてもリアルで共感が出来る点、ごくごく普通の主婦が道ならぬ恋にはまっていくという今までにあまりなかった展開が魅力でした。 […]

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「こころ」のこと
ハグの効果

少し人恋しくなるようなこの季節… 汗ばむ季節に比べてスキンシップもしやすくなってきましたね。   心を許せる相手とのハグは心も身体もゆるんで、ほっとしますよね。  ハートから拡がる安心感を実感される方も多いのではないでし […]

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楽しい会話と美味しいご飯

今日は数年前から度々お世話になっている友達と、久々にご飯に行きました。     心配なこともちょっぴり辛いこともあるけど… 美味しいご飯が食べれれば身体は幸せだし、 楽しい会話が出来れば心も幸せを感じ […]

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お部屋を簡単に自動的に浄化する

お部屋の空気を入れ替えたりすると、とても気持ちが良いですよね。 東洋では「気」、ヨガなどでおなじみの「プラーナ」など、エネルギー的な状態を整えるということも良いですよね。     今日は場を浄化するた […]

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旅にっき
事任八幡宮②

昨日の続きを書かせていただきます。 事任八幡宮は静岡家の掛川市にあります。 サービス終了のお知らせ http://www.geocities.jp 諏訪大社と下社春宮(長野県)、そして戸隠山(長野県)と事任八幡宮はほぼ南 […]

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旅にっき
事任八幡宮①

今日はワークショップに参加するために、掛川市まで行くことになりました。 せっかく掛川まで行くのなら…と、縁の深そうな神社に参拝することにしました。 リサーチしたところ、「事任八幡宮」(ことのままはちまんぐう)というところ […]

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今年最後の花火

もう秋の気配がしてきましたが、花火を見てきました。 ほぼ毎年見ている花火大会なので、両親と見たり、彼氏と見たり、ひとりで見たり…さまざまな思い出があります。     今まではなんとなくただ過ぎて行った […]

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オイルでうがい

植物性のオイルでうがいをすることで、様々な効果があることを読んで、興味津々になりました。   方法は、 ①できれば空腹時に大さじ1杯程度の植物油を口に含んで、10~15分ほど、口の中全体でうがいをします。 &n […]

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初コロッケ

今日はコロッケを作りました☆ お菓子作りは大好きですが、料理はあまりやらないので…実は人生で初めて自分で作ったコロッケです。   大人になったせいか…「知らないこと」「やったことないこと」を隠さなくても良いのか […]

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