愛知県豊橋市の心理カウンセリングルーム くれたけ心理相談室(豊橋支部)のご案内

④自分だけで頑張るのではなく…

これまで、
理想の家庭を描くこと…
それを踏まえて、理想の相手をイメージしてみること…
では、そんな理想の家庭の中で「わたし」は理想の相手に何をしてあげられるのかを考えること…

そんな風に進めていただきました。

 

では、これらの「リスト」を握りしめてパートナーを探せばいいのか?
答えは、NOになります。

 

一所懸命に探すこと、追い求めること…
それは、現在の「自分が欠けている」という想い、
「一人ぼっちだ」という定義のの反映となること…
その結果、「やっぱり見つからない」という現実を目の当たりにすることが多いのだと思います。
(”想い”が現実を作ります)

また、力が入っている時、執着を強く持っている時には、
誤った判断を起こしやすい…そのようにも思います。

 

では、どうしたら良いのか?

自分が信頼できる存在に委ねることです。

どんな言葉でも、どんな風でも、あなたがOKと思える方法で大丈夫です。
「私が最愛のパートナーに出会い、2人で幸せになれますように」
例えば、このような祈りをします。

 

それは、神様でも仏様でもお釈迦様でも大天使でも、神社でも自然でも、シータヒーリングの「コマンド」でも良いのです。
もっとも信頼できる存在にすべてを預けて、(=手放す)
すでに「満たされている」と感じる幸せにあふれた日々を送るための選択を繰り返すことをお勧めします。

これは「自分だけで頑張りすぎない」こと、「執着を手放す」ということにも繋がるのです。

 

そして、あなた自身を、またあなたが信頼した存在を心から信じて委ねること、
必ず贈られてくる出会いを「受け取る」と決めること。
そうして、大切な人との出会いやきっかけをどうか逃さないように日々を暮らしてみてください。

もしかしたら、ドラマチックな出会いではなく、
すぐ側に居る人が「理想の相手」だと気づくことなのかもしれませんね。

 

もちろん、「なにも行動しなくても良い」ということではありません。
祈ること…それは、「自分だけで頑張らなきゃいけない」という思いを手放すことでもあります。
様々なサインを受け取り、行動に移してみることも大切だと思います。

友だちからの合コンの誘いに…なんとなく「ピン」と来たら参加してみる。
結婚相談所に登録してみるように勧められて…「あり」だと思ったら、登録してみる。
遊びに行こうと誘われて…「もしかしたら楽しいかも?」と思ったら、お茶だけでも行ってみる。

…などなど、ご自身の心が無理なくできること、喜びを感じられる、なんとなくワクワクする…そのような場合には、行動してみてください。
それはあなたへのギフトなのかもしれません。

 

そして、なによりも大切なことは、あなた自身が幸せであること。

「理想の相手が居れば幸せになる」…
そんな風に、「自分は不足している」ことを前提とすること、
「パートナーでその不足感を補おう」そんな想いをできるだけ手放すことが重要です。

橋の前で幸せを誓う新婚カップル

あなたのお幸せを、そしてあなたのパートナーシップが幸せに満ちたものになるように、心からお祈りしています。

 

illust1934_thumb

 

もしもお一人でリストを作成していくことに難しさを感じられる場合等は
通常のカウンセリングの中で、

カウンセリングを通して、理想の家庭・パートナーを描いていく。
  (想いを明確化することに抵抗感を感じる場合もあるようです。カウンセリングの中で家族関係等を見つめ直すことができます)
リストを作成する

などの工程を、カウンセラーが寄り添いながら実施することができます。
(工程等につきましては、クライエント様の状況に応じて対応させていただきます)

ご希望の場合には、お申し込みの際に「パートナーセッション希望」とお書き添えくださいませ。

 

予約状況を確認(予約カレンダー)

ご予約カレンダー(24h)又はフリーダイヤルから TEL 0120-03-5905 くれたけ総合受付センター 9:00~20:00(土・日・祝日も対応)
※留守電の際は「お名前・電話番号」をお伝え下さい。

ご予約カレンダー
PAGETOP